Táplálkozás forradalmasítása: A megfeledkezett szuperétel rejtett potenciálja
A lenmag egy alábecsült szuperélelmiszer, jelentős egészségügyi előnyökkel, beleértve a szív egészségét, a vércukorszint stabilizálását és a csontok erősítését. Az omega-3 zsírsavakban gazdag lenmag támogatja a szív- és érrendszeri egészséget…